top of page
Electrocardiograma-en-el-Centro-Médico-Capital

EVALUACIÓN
DEPORTIVA
PRE-COMPETITIVA
Y APTo físico

¿Por qué es importante realizar actividad física?

 

Desde hace muchos años, la evidencia de los beneficios de la actividad física regular es indiscutible. Mejora la salud ósea, la función cognitiva, reduce el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles como la hipertensión arterial, la diabetes, la dislipemia, mejora la salud mental reduciendo el riesgo de depresión y mejorando la calidad del sueño. En el caso de los adultos mayores ha demostrado reducIr el riesgo de caídas y de complicaciones traumatológicas.

Existen diferentes tipos de actividades y algunas son más intensas que otras ya que requieren de mayor energía y por ende de mayor consumo de oxígeno a nivel cardíaco. Las cargas de la actividad, muchas veces pueden subdividirse en:

 

  • Livianas: Son actividades que puede realizar cualquier persona de todo grupo etario. Para realizarlas se necesitan menos de 3 METs (unidad de medida del índice metabólico, que se calcula dependiendo la capacidad de actividad física realizada en una prueba de esfuerzo en comparación a la superficie corporal del individuo). Algunos ejemplos son caminatas ligeras o activdades cotidianas realizadas en el domicilio

  • Moderadas: Requieren entre 3 y 6 METs. Se describen como ejemplo trote ligero, o realización de actividad deportiva no competititva

  • Intensas: Requieren más de 6 METs. Incluyen el resto de las actividades que no sean de competición o alto rendimiento

 

En base a estas clasificaciones, podremos evaluar a los pacientes y asesorarlos acerca de cual es el tipo de actividad física que podrán realizar en base a los resultados de las diferentes pruebas que se realizan.

Siempre es importante remarcar que cualquier tipo de actividad física es mejor que ninguna y que tanto las actividades aérobicas como de musculación son buenas para el organismo y complementarias.  

Espirometria-deportiva en el centro Médico Capital

¿Qué es el Certificado de Aptitud Física deportiva?

El Apto Físico es un certificado médico que se pide en forma obligatoria a deportistas, ya sean recreativos o profesionales, en gimnasios, clubes, maratones, colegios, federaciones y todo centro donde se realice actividad física.

Más allá de estos casos, destacamos que visitar al médico periódicamente y realizar un chequeo es fundamental para detectar enfermedades a tiempo, fomentar estilos de vida saludables y evaluar el riesgo de problemas futuros.

Es por esto que creemos que el programa de Aptos Físicos es una evaluación integral, renovadora y de oportunidad para cada una de las personas que lo realizan. No se centra en si se puede realizar o no algún tipo de actividad, sino en poder evaluar en su totalidad el contexto de cada individuo para disminuir el riesgo futuro de problemas de salud, ya sea en la actividad deportiva o fuera de ella.

Mas info sobre el Certificado Apto Físico en nuestro Blog

¿Cuál es el objetivo del Chequeo?

El objetivo es asegurarnos de que no tengas ninguna afección médica que pueda poner en riesgo tu salud en el entorno para el que estás buscando la aptitud, ni en tu vida cotidiana.

INFORMACIÓN DE La EVALUACIÓN MÉDICA DEPORTIVA EN EL CENTRO MÉDICO CAPITAL

En nuestro Centro la evaluación es realizada por médicos especializados quienes determinarán si es necesario realizar estudios complementarios o extienden en el momento el certificado de Apto para realizar deporte.

Los estudios que se realizan varían según la edad y la actividad física de la persona, y los determina el médico en el momento de la consulta.

Consiste de base en una consulta médica con un especialista en cardiología, quien realizará una entrevista en busca de antecedentes personales o familiares de relevancia, signos o síntomas de interés, así como posteriormente se realizará un electrocardiograma, de 12 derivaciones, un ecocardiograma doppler color y una prueba ergométrica graduada de 12 derivaciones. Esto se complementará con la realización de una radiografía de tórax y una espirometría simple para evaluación de la capacidad pulmonar.

Podés conocer todos los estudios médicos que se realizan en nuestra Web de Chequeos Preventivos haciendo Click Aquí

SERVICIO DE CARDIOLOGÍA

Contacto

Teléfonos
482-3629 / 489-4480

Whatsapp
+54.9.221.557-7069

COORDINADOR Médico

Image by Mufid Majnun

SERVICIO DE CARDIOLOGÍA

Contacto

Teléfonos
482-3629 / 489-4480

Whatsapp
+54.9.221.557-7069

bottom of page